News

Мы на пленуме Тульского отделения ВОГ Участвовали в обсуждении стратегических событий мира глухих в нашем регионе и получили билеты членов ВОГ 🧡 #Глухие #Deaf #УслышатьТишину #РЖЯ #ВОГ #Тула

У нас большое и радостное событие! Павел и Елена Максимовы – создатели и руководители АНО «Услышать тишину» стали членами Всероссийского общества глухих 🧡 “Для нас большая честь и гордость стать членами ВОГ. Это большое достижение и признание наших заслуг перед глухими. Мы слышащие и очень любим глухих, понимаем ваш мир, ценим ваши язык и культуру…

🧸 У вас есть дети? 🧸

Поздравляем всех с Днём защиты детей! 🧒 Пусть детство каждого ребёнка будет счастливым, радостным и беззаботным 🧸 А мы поможем их мамам. Ведь у нас есть “Школа будущих родителей в тишине” на РЖЯ для беременных или только ставших мамами глухих женщин 🤰🤱 Занимайтесь по ссылке: https://deaf.su/courses/mr/ Или только смотрите видео-лекции на РЖЯ на Ю-тубе: https://goo.su/me351lV…

Йога-интенсив от АНО #УслышатьТишину 🧘‍♀ Осваиваем “Сарвангасана” – поза “Стойка на плечах” Укрепляем тело, нервную систему и иммунитет, улучшаем концентрацию, внимание, работу мочеполовой системы. ️ Будьте внимательны и не плюхайтесь позвоночником на пол. Поддерживайте поясницу руками. Если пресс и поясница тренированы, Вы без труда сможет опустить ноги на пол прямыми. Если же слабые, согните ноги…

Йога-интенсив от АНО #УслышатьТишину 🧘‍♀ Осваиваем “Ардха Пинча Ширшасана” – поза “Дельфина” Раскрываем плечи и грудной отдел, увеличиваем подвижность тазобедренных суставов, рук и ног, укрепляем позвоночник и улучшаем его гибкость Простой вариант упражнения «Дельфин» в гимнастике или йоге практически не имеет противопоказаний и доступен всем, кто может опереться на руки и поднять таз.. #УслышатьТишинуЙога #Йога…

Йога-интенсив от АНО #УслышатьТишину 🧘‍♀ Осваиваем “Бакасана” – поза “Журавля” Развиваем силу мышц верхней части тела, укрепляем мышцы корпуса, прокачиваем чувство равновесия и контроль над телом. ️ Если у вас есть проблемы с запястьями, локтями или плечами, выполнение бакасаны и даже подготовка к ней может усугубить их и закончиться перегрузкой и травмой. #УслышатьТишинуЙога #Йога #РЖЯ…

Йога-интенсив от АНО #УслышатьТишину 🧘‍♀ Осваиваем “Кумбхакасана” – поза “Планки” Укрепляем руки, запястья и позвоночник, тонизируем живот. ️ Весь корпус и ноги должны быть параллелью полу: не провисайте вниз и не задирайте таз, не сгибайте колени. #УслышатьТишинуЙога #Йога #РЖЯ https://youtu.be/xOco4W2bT5E

Мы выиграли в конкурсе грантов Тульской области с проектом «Музей обороны Тулы: жестовый гид». В этом году мы адаптируем [club209177988|Музей обороны Тулы] для глухих. Это музей, показывающий жизнь региона во время Великой Отечественной войны. Мы сделаем. Видео-сопровождение на РЖЯ экскурсий по музею для детей и взрослых. Видео-сопровождение на РЖЯ интерактивных стендов музея. Видео-справочник на РЖЯ…

19 мая были подведены итоги Первой в России школы глухих блогеров «Культура блогеров в тишине» от АНО «Услышать тишину». В первом потоке сертификаты об окончании обучения получили 11 лучших учеников. Все ученики также получили подарки и наставничество 1 место – Диана Сафонова – консультации от Алексея Афанасьева, набор для видеоконференций от Tele2, внешний аккумулятор от…